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2016
06.19

ストレッチ♪

Category: 未分類
SGC SELECTIONのカウンターは2段構造に。
1段目の中のカウンターに・・・

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片足ずつあげて股関節90度に

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かなりの柔軟度だった身体も
さぼればさぼるほど・・・
悪い方へ急ピッチで老化傾向な40代半ば

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体中がギシギシ、ミシミシゆうてます
慢性的に膝も痛い、腰も痛い
ほんまに若いころの傷が
この年になってでてくるんだな~と実感

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あ、お客様からは見えないように
やってますからぶっ

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小さな小さな花弁の・・・紫陽花を
宇治から持って帰ってきて下さった
こんな雨の日にピッタリなお花
しっとり致します

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幸せのおすそ分けのお花も
花のある暮らし・・・いいですね~
些細なことで気持ちだけでも優雅になれます

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頂いたハーブティー「美味しいからっ」と・・・
力まれた(笑)よく見てなかったけど
100%オーガニック
エイジング&スキンケアって
あーーーみんな陰で努力してんだー
な~んて最近SGC SELECTIONにいらっしゃる
お姉さま方に、色々教わる次第です

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こんな雨の日は明るいイエローを見せたくて

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元気がでるねビタミンカラー♪

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黄色でも明度彩度が変わるとイメージが全然違う

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紺に合わせるの好きだわ

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今の季節だと・・・グリーンと一体化してしまう( ´艸`)

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優しい水色と合わせるのもいいねぇ~

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全然違う柄、色のワンピースも

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この季節になると・・・夜の風が心地よくて・・
窓全開で寝てしまい・・・
朝方寒くて起きる
身体が冷たくて(笑)あわててシャワーして
生き返る。やばい風邪ひかんようにせな

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大人気のアンパスィからノベルティが届きました

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コットンポーチ
ラウンドに行く時に着替えなど入れて
便利そうです♪先着10名様に
プレゼントフォーユー

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ダンロップにお願いしてたTeeが届いたー(*´▽`*)

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1年分くらいやろかまとめ買いずっとこれ。
たまに浮気するけどね
みんなどんなんが好きなんやろ~

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さて、Teeじゃないよ、アスパラ(笑)

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北海道はルスツ産甘くて柔らかい~
毎年、妹にお願いして送ってもらうんだけど
雨がつづくと収穫しないらしく
出荷がどんどん遅れる

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タイミングよくSGC SELECTIONの・・・
お姉さま方と女子会ができました♪
間に合わなかったらど~しよう~と冷や冷やもん。

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なんとか間に合ったーーー(笑)

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前日に届けてくれたMティ様のじゃがいもや
玉ねぎをふんだんに使って
アスパラ&アンチョビクリームポテサラに

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トルディージャを焼いてソースは2種類用意して

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おつまみ作って

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泡も色々持ってきて下さって

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しゃべる~しゃべる~~(笑)

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美味しいのん作るわ
と、こないだから聞いてたキウィサラダを
持参下さって教えてもろた

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ピーマン&玉ねぎドレッシング
野菜好きにはたまらんね~

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キウィの甘味とトマトの酸味
ピーマンの苦味のドッキングサラダ
夏にいいねぇ

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信州から持ち帰った蕗を・・・佃煮風に
鹿児島の甘めのお醤油でコトコトやって
まつのはこんぶで仕上げてみた・・・
まぁまぁ~やなぁ~
まだまだやな~ふっ

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フルーツのお姉さまと呼ばせてもらおう
なかなかこんな立派なもん
口にでけへん

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こんなに沢山の国産さくらんぼ
口にしたんは初めてで天国でした♪

そんなこったで次回はなぜか
SGC SELECTIONボーリング大会を・・・開催予定
一人5ゲームはしてふらっふらになりたい所です
GOLFの前日はダメですね

さーーーー雨ですが
いい日曜日に致しましょう
素敵な休日を♪いつもThank you・・・by.Chief

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